Informazioni sulle attività del Centro a beneficio dei soci
 

Sotto la voce “Corsi di movimento” abbiamo voluto racchiudere tutte le attività fisiche ed educative che il nostro Centro propone per la corrente stagione.
Per mantenerci soddisfare  la pluralità dell’utenza del nostro Centro abbiamo cercato di offrire la scelta più ampia possibile per coprire  le esigenze di ogni fascia d’età.
Per tutte le attività di movimento è consigliato un abbigliamento comodo, sono obbligatori calzini antiscivolo o scarpe da ginnastica pulite per garantire la pulizia per i corsi successivi.

Ricordiamo che la tessera socio ANCESCAO garantisce  una copertura assicurativa anche in caso di infortuni verificatisi nel corso delle attività svolte dal Centro, ad esclusione delle arti marziali come Taekwondo e Aikido. Per maggiori  informazioni utilizzare il seguente link: www.polizzaunicadelvolontariato.it/ancescao/
 
Yoga per adulti e ragazzi
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Portare il corpo ad esplorare i propri limiti, per scoprirli ed andare oltre, l'insegnante dà l'impostazione giusta, gli attrezzi ed il lavoro di coppia aiutano a mantenerla - In collaborazione con Virya scuola di Hatha Yoga - Insegnante Alessandro - Per partecipare occorrono tessera della scuola di Yoga VIRYA e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - Possibilità di inserimento a corso iniziato - Prima lezione di prova gratuita previa iscrizione all’associazione sportiva -info: Alessandro 335-159934 info@viryascuolayoga.it

Programma: martedì e venerdì dalle 19,00 alle 20,30

Luogo di svolgimento: palestra Fantini

Inizio: 4 ottobre 2016 o 7 ottobre 2016

Durata: uno o due incontri settimanali

Modalità: iscrizione presso il Centro


Yoga mamma-neonato
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Per il bene della mamma e del neonato, rafforza il loro legame d'amore e di fiducia - In collaborazione con la Polisportiva Paolo Poggi A.I.C.S. asd - Insegnante Barbara D. - Per partecipare occorrono tessera della Polisportiva Paolo Poggi e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - info: 334-3090366 poggaics@libero.it oppure Barbara 338-7464021

Programma: mercoledì dalle ore 9,30 alle ore 11,30

Luogo di svolgimento: sala polivalente

Inizio: da definire

Durata: numero incontri fissato con insegnante

Modalità: iscrizione c/o Polisportiva Paolo Poggi


Ginnastica dolce per adulti
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Per fare un giusto movimento con esercizi eseguiti lentamente con il controllo della postura ed il giusto grado di allungamento muscolare e per la mente - In collaborazione con la Polisportiva Sport 2000 A.S.D. - Insegnante Arianna - Per partecipare occorrono tessera della Polisportiva Sport 2000 e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - Possibilitàdi inserimento a corso iniziato - Prima lezione di prova gratuita previa iscrizione all’associazione sportiva - info: 051-467068 338-6427023 info@sortduemila.com

Programma: martedì e venerdì dalle 11,30 alle 12,20

Luogo di svolgimento: sala polivalente

Inizio: 4 ottobre 2016

Durata: due incontri settimanali

Modalità: iscrizione presso il Centro


Stretching per adulti e ragazzi
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Mantenere il corpo in buono stato di forma con l'allungamento muscolare e la mobilizzazione delle articolazioni - In collaborazione con la Polisportiva Paolo Poggi A.I.C.S. asd - Insegnante Laura - Per partecipare occorrono tessera polisportiva Paolo Poggi e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - Possibilità di inserimento a corso iniziato - Prima lezione di prova gratuita previa iscrizione all’associazione sportiva - info: 334-3090366 poggiaics@libero.it

1° Corso per tutti: a partire dal 20 settembre 2016 al 24 gennaio 2017, martedì dalle 19,10 alle 20,00

2° Corso per tutti: a partire dal 27 gennaio 2017 al 30 maggio 2017, martedì dalle 19,10 alle 20,00

Luogo di svolgimento: sala polivalente

Inizio: 20 settembre 2016

Durata: un incontro settimanale

Modalità: iscrizione c/o Polisportiva Paolo Poggi


Pilates per adulti e ragazzi
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Raggiungere e mantenere il benessere psicofisico con una postura corretta ottenuta con il potenziamento e la tonificazione muscolare - In collaborazione con la Polisportiva Paolo Poggi A.I.C.S. asd - Insegnante Laura - Per partecipare occorrono tessera polisportiva Paolo Poggi a.i.s.c. e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - Possibilità di inserimento a corso iniziato - Prima lezione di prova gratuita previa iscrizione all’associazione sportiva - info: 334-3090366 poggiaics@libero.it

1° Corso per tutti: dal 20 settembre 2016 fino al 24 gennaio 2017 - 1° turno martedì dalle 18,20 alle 19,10 - 2° turno martedì dalle 20,00 alle 20,50 - 3° turno venerdì dalle 18,20 alle 19.10

2° Corso per tutti: dal 27 gennaio 2017 fino al 30 maggio 2017 - 1° turno martedì dalle 18,20 alle 19,10 - 2° turno martedì dalle 20,00 alle 20,50 - 3° turno venerdì dalle 18,20 alle 19.10

Luogo di svolgimento: sala polivalente

Inizio: 16 settembre 2016 o 20 settembre 2016

Durata: uno o due incontri settimanali

Modalità: iscrizione c/o Polisportiva Paolo Poggi


Gym Giocando per bambini/e da 3 a 6 anni
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Corso di danza che utilizza il gioco per insegnare i primi passi della ginnastica artistica seguendo i movimenti naturali del bambino - In collaborazione con la Polisportiva Paolo Poggi A.I.C.S. asd - Insegnante Barbara A. - Per partecipare occorrono tessera polisportiva Paolo Poggi e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - Possibilità di inserimento a corso iniziato - Prima lezione di prova gratuita previa iscrizione all’associazione sportiva - info: 334-3090366 poggiaics@libero.it

Programma: venerdì dalle 17,00 alle 17,50

Luogo di svolgimento: sala polivalente

Inizio: 15 settembre 2016

Durata: un incontro settimanale

Modalità: iscrizione c/o Polisportiva Paolo Poggi


Danza del Ventre per adulti e ragazze
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La danza orientale per esprimere attraverso il corpo la propria anima, un'espressione artistica autentica e vitale - In collaborazione con Virya scuola di Hatha Yoga - Insegnante Valentina - Per partecipare occorrono tessera Virya scuola di Hatha Yoga e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - Possibilità di inserimento a corso iniziato - giovedì 17 settembre 2015 ore 19,15 incontro di prova gratuita per principianti previa iscrizione all’associazione sportiva - info: 388-8722309 info@valentinadanzaorientale.it

Corso avanzato: giovedì dalle 20,30 alle 22,00 con inizio 15 settembre 2016

Corso intermedio: martedì dalle 20,45 alle 22,00 con inizio 13 settembre 2016

Corso principianti: giovedi dalle 19,15 alle 20,30 con inizio 15 settembre 2016

Luogo di svolgimento: palestra Fantini

Inizio: 13 settembre 2016 o 15 settembre 2016

Durata: un incontro settimanale

Modalità: iscrizione presso il Centro


Zumba fitness per adulti e ragazzi
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Perditi nella musica, ritrovati in forma - In collaborazione con A.S.D. L'Accademia Scuola di Danza e Benessere - Insegnante Denise - Per partecipare occorrono tessera A.S.D. L'Accademia e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - Possibilità di inserimento a corso iniziato - Prima lezione di prova gratuita previa iscrizione all’associazione sportiva - info: Mara 392-5031922 segreteria@laccademia.org

Programma: mercoledì dalle 19,30 alle 20,30

Luogo di svolgimento: sala polivalente

Inizio: 14 settembre 2016

Durata: uno o due incontri settimanali

Modalità: iscrizioni presso l'Accademia


Danza moderna per bambini da 5 a 12 anni
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Saranno utilizzate diverse discipline coporee: yoga, danza moderna, espressione corporea, improvvisazione e composizione - In collaborazione con Centro Movimento Solaris soc.sportiva dilett. a r.l. - Insegnante Agnese - Per partecipare occorrono tessera della società sportiva Centro Movimento Solaris e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - Possibilità di inserimento a corso iniziato - Prima lezione di prova gratuita previa iscrizione all’associazione sportiva

Corso principianti: mercoledì dalle 17,00 alle 18,00

Corso intermedio-avanzato: mercoledì dalle 17,00 alle 19,00

Luogo di svolgimento: sala polivalente

Inizio: 19 settembre 2016

Durata: un incontro settimanale

Modalità: iscrizione presso il Centro


Gioca-Ginnastica per l'infanzia
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Avviamento alla ginnastica artistica per bambini/e - In collaborazione con U.S. Zinella C.S.I. - Insegnante Alice - Per partecipare occorrono tessera U.S. Zinella e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - Possibilità di inserimento a corso iniziato - Prima lezione di prova gratuita previa iscrizione all’associazione sportiva - info: 389-1945665

Programma: martedì dalle 17,00 alle 17,50

Luogo di svolgimento: palestra Fantini

Inizio: 20 settembre 2016

Durata: un incontro settimanale

Modalità: iscrizioni presso Società Zinella


Tango Argentino per adulti
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Qualcuno ha detto che il Tango Argentino è una poesia raccontata con il ballo. Tutta la grinta sensuale del Tango Argentino e della Milonga - In collaborazione con l'associazione TANGORE A.S.D. - Insegnanti Caterina e Luca - Per partecipare occorrono tessera dell'associazione TANGORE a.s.d. e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - Possibilità di inserimento a corso iniziato - Prima lezione di prova gratuita previa iscrizione all’associazione sportiva - Info: Luca 349-1157708 info@tangorebologna.it

Corso principianti: lunedì dalle 20,00 alle 21,00

Lezione di tecnica: lunedì dalle 21,00 alle 21,30

Corso intermedi-avanzati: lunedì dalle 21,30 alle 22,30

Luogo di svolgimento: sala polivalente

Inizio: 19 settembre 2016

Durata: un incontro settimanale

Modalità: iscrizione presso il Centro


Balli da sala: liscio e danze filuzziane
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Per chi desidera imparare un ballo dal gusto antico, per ballare in sala da ballo e divertirsi in compagnia - Organizzato dal Centro Tonelli - Insegnanti Carla e Federico - Per partecipare occorre la tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - Possibilità di inserimento a corso iniziato - Prima lezione di prova gratuita - info: Federico 337-863517 Carla 333-1345877

1* Corso: martedì dalle 21,00 alle 22,00

2° corso: mercoledì dalle 21,30 alle 22,30

Luogo di svolgimento: sala polivalente

Inizio: 20 settembre 2016 o 21 settembre 2016

Durata: un incontro settimanale

Modalità: iscrizione presso il Centro


Balli di gruppo per adulti e ragazzi
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Il modo più semplice per iniziare a ballare da soli o con gli amici con dei balli divertenti e sempre attuali - Organizzato dal Centro Tonelli - Insegnante Gianni - Per partecipare occorre la tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - Possibilità di inserimento a corso iniziato - Prima lezione di prova gratuita - info: Federico 337-863517

Programma: giovedì dalle 18,00 alle 19,00

Luogo di svolgimento: sala polivalente

Inizio: 7 ottobre 2016

Durata: un incontro settimanale

Modalità: iscrizione presso il Centro


Taekwondo FITA per bambini/ragazzi
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Vincendo o perdendo, insieme si cresce, si migliora e si impara a vivere - Corso tenuto dalla Società Taekwondo Lupi a.s.d. - Insegnante Graziano - Per partecipare occorrono tessera della Società Taekwondo Lupi e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - La Società Taekwondo Lupi ti offre per tutto settembre 2015 un mese gratuito di PROVA LO SPORT da lunedì 7 settembre e per tutto gennaio 2016 da lunedì 11 gennaio negli orari sotto riportati presso la palestra Fantini - per informazioni Graziano cell 339-3095804

Corso bambini 4-7 anni: lunedì dalle 17,00 alle 18,00 e mercoledì dalle 17,00 alle 18,00

Corso ragazzi 8-12 anni: lunedì dalle 18,00 alle 19,00 e mercoledì dalle 18,00 alle 19,00

Luogo di svolgimento: palestra Fantini

Inizio: 5 settembre 2016

Durata: uno o due incontri settimanali

Modalità: iscrizone presso la Società


Taekwondo FITA per adulti/ragazzi
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Vincendo o perdendo, insieme si cresce, si migliora e si impara a vivere - Corso tenuto dalla Società Taekwondo Lupi a.s.d. - Insegnante Graziano - Per partecipare occorrono tessera della Società Taekwondo Lupi e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - La Società Taekwondo Lupi ti offre per tutto settembre 2015 un mese gratuito di PROVA LO SPORT da mercoledì 2 settembre e per tutto gennaio 2016 da venerdì 8 gennaio negli orari sotto riportati presso la palestra Fantini - per informazioni Graziano cell 339-3095804

Corso adulti/ragazzi: lunedì dalle 20,30 alle 22,00 mercoledì dalle 20,30 alle 22,00 e venerdì dalle 20,30 alle 22,00

Luogo di svolgimento: palestra Fantini

Inizio: 2 settembre 2016

Durata: uno, due o tre incontri settimanali

Modalità: iscrizone presso la Società


Aikido per bambini
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Lavorando sull'attenzione, sulla disciplina ed educazione del movimento attraverso ginnastica, gioco, tecniche di concentrazione ed esercizi di equilibrio, i bambini saranno stimolati alla precisione del gesto e ad una relazione con gli altri senza collisione - Corso tenuto dalla U.S. Zinella C.S.I. - Insegnante Michele - Per partecipare occorrono tessera dell'Associazione Aikido e tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - Possibilità di inserimento a corso iniziato - Prima lezione di prova gratuita previa iscrizione all’associazione sportiva - info: 389-1945665

Corso principianti: giovedì dalle 17,00 alle 18,00

Corso intermedio-avanzato: giovedì dalle 17,00 alle 19,00

Luogo di svolgimento: palestra Fantini

Inizio: 22 settembre 2016

Durata: un incontro settimanale

Modalità: iscrizione presso il Centro


Arte e Danza Movimento Terapia
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Corso gratuito rivolto agli utenti del Centro di Salute Mentale San Camillo - Un incontro settimanale - In collaborazione con l'associazione Art Therapy Italiana Bologna - Progetto a cura di Rebecca Hetherington ed Elisabetta Pasini - Per partecipare occorre la tessera annuale del Centro Tonelli o altri centri Ancescao - info: arteterapia.csm@tiscali.it

Programma: lunedì dalle 14,45 alle 16,15

Luogo di svolgimento: sala polivalente

Inizio: settembre 2015

Durata: da settembre 2015 a giugno 2016

Modalità: iscrizione presso il CSM San Camillo